63歲帥大爺露出肌肉照,你看看像誰

瑞典健美先生Andreas Cahling號稱真實版“龜仙人”在自己的facebook上曬圣誕造型已年過60的他依然保持相當健美的身材,他從事相關鍛煉已經將近半輩子,1980年還曾拿下了國際

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瑞典健美先生Andreas Cahling號稱真實版“龜仙人”在自己的facebook上曬圣誕造型

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已年過60的他依然保持相當健美的身材,他從事相關鍛煉已經將近半輩子,1980年還曾拿下了國際先生

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說實話,真的很不錯。健身不是單看圍度,看是大塊頭就是壯了。

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線條和低脂與小肌肉群的細化訓練密不可分,這老爺子的精神和毅力真的敬佩啊!

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老大爺都能練成這樣,還在沙發上躺著看手機的你,還不快動起來!

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只是這身材這胡子你看著眼熟嗎?

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大爺身材是好,但小編看著總覺得似曾相識,和龜仙人對比一下,還真是像呢

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